娘がスイミングを習っています。 帰り道、こんな話をしてくれました。 スイミングで全部泳げるようになったら、次は何を習おうかなぁ〜。、 バレエもいいなぁ〜〜 ピアノもやってみたい！ ダンスもやりたいなぁ〜 あぁ、、、迷っち…

子供の頃、「お腹いた〜い！」って言うと おじいちゃんがお腹を「の」の字に優しくさすってくれました 「こうやって、さすると良くなるよ〜」と暫くさすってくれているうちにお腹がホカホカ温かくなって痛さも和らぎ眠ってしまったのを…

週末は、次男のマラソン大会と三男のバスケ大会で、活気がある2日間でした。 〈実はバタバタですが。。〉 声を出して応援することで、どうして私まで元気になるんでしょう？ 本当いつも元気を貰います。   というか、、…

ストレスがない人なんていません。 周りとの関わりがあるなら当たり前ですが、ストレスと感じることあるはずです。 周りの人に、自分の言動、行動を指摘されたり、注意されたりするのも受け止め方次第なのかと思います。  …

毎日しっかり眠れていますか？   私は、先日3日程眠りが浅く起きてもスッキリしない日が続きました。 毎日仏頂面している思春期の息子のおかげ？ パソコンやスマートフォンの触りすぎ？ いやいや、季節の変わり目？更年…