リフレクソロジーは、病気にかかっている人だけでなく病気予防、健康維持の面からも絶大な効果を発揮します。
例えば仕事の疲れがたまっているな・・・と感じたとき。
もちろん病気ではありませんが身体の中では、ちょっとしたトラブルが起きているはずです。
血流が滞っていたり～肩こり、頭痛・・
緊張がとれずに興奮状態になっていたり～不眠・・
ホルモンバランスが崩れていたり～生理不順、気力低下、イライラ・・
リフレクソロジーは免疫力を高める働きをするので、このようなちょっとしたトラブルやアンバランスを改善するのが得意です。
脚には心身の不調のサインが表れるので、毎日脚をみて、そのわずかな変化をみつけられれば病気として発症する前に体調を元に戻すことも可能です。
つまり、病気の芽を摘んでおくことができます。
自分自身を支えてくれている脚、人生を歩んでいく脚を大切にして下さい。
そして、愛してください。
