〈足よみ〉40代女性Kさん

いつ頃から、どのような悩みをお持ちですか？

今までにかかった病気・怪我・症状などを教えてください。

以下の診断は、Kさんの足が教えてくれていることとしてお伝えしていきますので
受け止めていただけると身体も喜ぶと思います。

まずは、横隔膜が長期にわたって引き上げられているので肺が弱くなっているようです。
深呼吸しようとしても沢山吸えないですし、吐けません。
自律神経の緊張によるものですが、睡眠の質が浅く疲れも取れにくい状態です。
また、肺が弱くなってしまうと汗でゴミを出せなくなってしまい熱も溜まってきます。
こういう時に風邪を引くと長引いたり、高熱が出たりということもあります。

この状態ですと、頭には嫌なことやストレスと感じることばかり残ってしまい、
はけずに溜まっていきます。
前向きの考えは出てこないんです。
肺には悲しみが残ってしまい、感情も不安定になってしまいます。

東洋医学的に考えますと、肺でゴミが出せないと腎臓や耳、子宮や卵巣にも負担がかかってきます。
生理不順、子宮内膜炎、膀胱炎、耳の不調などがあるのかもしれません。

Kさんは、とても感受性が強い方ですね。
そのためか、他人の意見などを気にし過ぎて自分の本当の意見を無意識に引っ込めて隠してしまっているのかもしれません。

Kさん自身が表に出られなくなっているようにもみられました。

それが長期の緊張とかぶさって今の症状が出ているように感じました。
長く頑張ってきましたね。

そして、足全体に無意識でしょうけど評価されていないことへの不満がこもっているようにもみられました。

まずは、横隔膜の緊張をとって肺が柔らかく動けるようにしてあげることが良いですね。
身体を変えていけば、必ず心もついてきます。
今の状態は、身体がそうさせているのだと考えると少し楽になるでしょうか。

上記の足よみにつきまして、ご意見や感想をお聞かせください。
お待ちしております。
セルフケアをされるようでしたら、手順もお伝えしていきたいと思います。

以下の診断は、Kさんの足が教えてくれていることとしてお伝えしていきますので
受け止めていただけると身体も喜ぶと思います。

まずは、横隔膜が長期にわたって引き上げられているので肺が弱くなっているようです。
深呼吸しようとしても沢山吸えないですし、吐けません。
自律神経の緊張によるものですが、睡眠の質が浅く疲れも取れにくい状態です。
また、肺が弱くなってしまうと汗でゴミを出せなくなってしまい熱も溜まってきます。
こういう時に風邪を引くと長引いたり、高熱が出たりということもあります。

この状態ですと、頭には嫌なことやストレスと感じることばかり残ってしまい、
はけずに溜まっていきます。
前向きの考えは出てこないんです。
肺には悲しみが残ってしまい、感情も不安定になってしまいます。

東洋医学的に考えますと、肺でゴミが出せないと腎臓や耳、子宮や卵巣にも負担がかかってきます。
生理不順、子宮内膜炎、膀胱炎、耳の不調などがあるのかもしれません。

Kさんは、とても感受性が強い方ですね。
そのためか、他人の意見などを気にし過ぎて自分の本当の意見を無意識に引っ込めて隠してしまっているのかもしれません。

Kさん自身が表に出られなくなっているようにもみられました。

それが長期の緊張とかぶさって今の症状が出ているように感じました。
長く頑張ってきましたね。

そして、足全体に無意識でしょうけど評価されていないことへの不満がこもっているようにもみられました。

まずは、横隔膜の緊張をとって肺が柔らかく動けるようにしてあげることが良いですね。
身体を変えていけば、必ず心もついてきます。
今の状態は、身体がそうさせているのだと考えると少し楽になるでしょうか。

早々にお返事をありがとうございました。
また、足よみを受け止めて下さった感想とてもありがたく思います。

ご質問ですが、

「足全体に無意識でしょうけど評価されていないことへの
不満がこもっているようにもみられました」
という意味はちょっとわからなかったのですが
私が行動する事や発言する事に対して
誰も私に何も言って来ない事に対し
私が不満を持っているということでしょうか？

これは、こんなにやっているのに、こんなに頑張っているのに、、、
といった強い思いです。
評価されていないというのは、他者からも勿論ですが
Kさん自身からもということです。
自分で自分を認めてあげて褒め讃えてあげるといいのかもしれません。
自分にもっともっと甘くなってもいいのだと思います。

今回は、足よみモニターにご応募くださって本当にありがとうございました。
これをきっかけに、毎日足を眺め撫でてくださると嬉しく思います。

お身体どうか大切になさってください。